Habla claro: Comunicación con propósito

Stephen R. Covey, en su obra  Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva , propone un enfoque integral para lograr el crecimiento personal y profesional. Aunque no se centra exclusivamente en la comunicación asertiva, varios de sus hábitos se relacionan directamente con este tipo de comunicación, destacando la importancia de la escucha activa, el respeto hacia los demás y la proactividad en las relaciones humanas. Uno de los hábitos más relacionados con la comunicación asertiva es el  hábito 5: "Procure primero comprender y después ser comprendido" , que enfatiza la  escucha empática  como base para una comunicación efectiva. Este hábito invita al lector a dejar de lado las respuestas automáticas y defensivas para aprender a comprender verdaderamente a los demás antes de expresarse, lo cual es un pilar de la comunicación asertiva. Además, Covey destaca el equilibrio entre el coraje y la consideración al momento de expresar nuestras ideas, lo que coincide con la ese...

LA CLAVE PARA RELACIONES SANAS: la comunicación asertiva es una habilidad importante para expresarnos de manera mas directa, honesta y respetuosa. nos permite defender nuestras ideas y necesidades sin pasar por encima de los demás ni quedarnos callados por temor. 🖈¿que es la comunicación asertiva?  Es el punto medio entre la comunicación agresiva (donde imponemos) y la pasiva (donde cedemos siempre). Ser asertivo implica saber decir "no", pedir lo que necesitamos y expresar opiniones, sin herir ni someternos. Ejemplo práctico: Imagina que un amigo te pide ayuda con una tarea, pero tú ya estás saturada. En lugar de decir “sí” solo por compromiso, puedes decir: "Hoy no puedo ayudarte porque tengo otros pendientes. Si quieres, mañana te explico un poco." Así cuidas tu tiempo y mantienes la relación. ⚠ ¿por qué cuesta tanto comunicarse así? Estos son algunos obstáculos comunes: * Miedo al rechazo o al conflicto. * Baja autoestima. * Creencias aprendidas desde la infanc...

 ¿por qué es importante aprender a comunicarnos bien? ¡Bienvenidos a mi blog, habla claro!  este blog se realiza con la intención de compartir ideas, herramientas y reflexiones para mejorar nuestras habilidades de comunicación ya sea oral o escrita aquí encontraras material muy práctico que te servirá para expresarte con mayor seguridad, empatía y claridad, tanto en tu vida laboral como en tu vida personal.   ✅objetivo del blog:  el objetivo de este blog es ayudar a los lectores en el desarrollo de una comunicación efectiva, con énfasis en la comunicación asertiva, para mejorar su autoestima, relaciones y sus tomas de decisiones.  público al que va dirigido:  este tema se dirige a estudiantes, padres de familia, docentes y personas interesadas en mejorar su forma de escribir y de hablar. 👍ventajas de comunicarse asertivamente:  permite expresar sentimientos e ideas sin miedo ni agresión  fomenta relaciones respetuosas y saludables  reduce ma...